第二十四期
　　　　　　　　　　　　春季如何预防小孩感冒
　　　　　　　　
　　冬去春来，乍暖还寒，天气变化很大，忽冷忽热，是感冒的多发季节，小孩尤甚。小孩感冒表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏，部分患儿可伴有腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状 在春季如何预防感冒，应注意以下几个问题 
　　１．初春为感冒流行季节，家长最好少带小孩去空气污浊的公共场所。
　　２．及时增减衣服，活动时出汗后及时擦干，洗澡时把浴室温度提高到 ２５℃～ ２７℃ 以防洗澡时受凉。
　　３．室内经常开窗通风，保持空气流畅，家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒。
　　４．严格按照儿童计划免疫接种程序，按时接种各种疫苗。
　　５．家庭成员有感冒或患呼吸道传染病者应及时治疗，有条件者应相互隔离，减少交叉感染的发生。
　　６．教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式，养成餐前便后洗手的习惯；孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
　　７．生活作息要有规律。早睡早起 做适量的运动，使人体自身的免疫力能正常发挥作用 来抵御病菌的入侵。
　　８．多摄取蛋白质和维生素，纠正偏食、挑食的习惯 均衡饮食，多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
　　９．有哮喘病的孩子，在春暖花开时 尽量少去公园 防止花粉过敏引起哮喘发作。
　　１０．如果孩子已感冒或咳嗽，并出现以下一种或几种情况，应及时找医生：呼吸比平时加快，每分钟多于５０次；呼吸声音粗大；鼻翼扇动；不能喝任何液体，一喝就呛；皮肤呈青紫色。
　　１１．感冒后应在医生的指导下给患儿喂药，不能随意服药。